Оранжевое лекарство

Оранжевое лекарство

По содержанию питательных и целебных веществ тыква превосходит многие огородные культуры.

Вот несколько интересных фактов о пользе тыквы, которые вас удивят.

1️⃣Улучшает зрение.
В тыкве содержится витамин А (каротин), хоть не столько сколько в моркови, тем не менее это положительно влияет на наши глаза и защищает их от недугов.

2️⃣Продлевает молодость
Благодаря тыкве у человека улучшается регенерация тканей. Быстрее обновляются клетки. Укрепляются кости, повышается продуктивность, улучшается сон.

3️⃣Тыква в косметологии.
В последнее время на основе тыквы (или как второстепенный компонент) изготавливают различные шампуни, бальзамы, мыла, крема, лосьоны и маски.

Маски славятся омолаживающим эффектом, которые способны разглаживать неглубокие морщины. Несомненно, тыква входит во многие диеты.

Будучи низкокалорийным продуктом (всего 22ккал) оранжевый овощ точно не прибавит Вам вес, а вот уменьшить сможет запросто благодаря очищающим свойствам.